為進一步增強青少年的健康意識,提高自我保健能力,11月26日,縣總工會在縣職業技術學校舉辦《“心”健康 “夢”啟航》青少年心理健康專題講座。縣職業技術學校300余名師生聆聽了講座。
此次講座邀請到國家二級咨詢師潘開智老師主講。講座中,她就如何做好學生教育引導和心理疏導工作,幫助學生調節心理狀態,釋放負面情緒做了深入淺出的講解,通過具體案例引導青年學生“如何控制不良情緒”“如何避免不良的溝通模式”“如何挖掘個人內心的優質資源”讓學生學會調節心情,解決學習生活中遇到的難題,提升學生增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力。
講座內容豐富,指導性、使用性強。引導了同學們科學對待成長過程中的心理、生理變化,正確識自己、了解自己、啟發自己,樹立正確的人生觀、世界觀,珍惜學習機會,積極進取,不斷沉淀自己,提高自己,從而平安、健康、愉快地渡過高中時期。